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2014年10月2日木曜日

腰、痛い

おこんばん。

腰がねぇ。痛いんです。腰痛い。「ようつうい」じゃアリマセンよ。
労働の証でもあり、運動不足の証でもあり、そして何より、年齢を重ねた証でもあり。


しんどいんじゃーーーボケェェェ


気が向いた時だけ背筋トレーニングをやってるんですけど、まぁその程度ではなかなか。。ね。

みなさまも、腰、大事にしてくださいませ。